Vad är Aloe Vera?

Aloe veran är en liljeväxt som är besläktad med vitlöken. Det finns ca 300 olika arter av aloe veran, men bara 3-4 har hälsobefrämjande verkan. Den är en vattenlagrande växt som har en förmåga att lagra vätska under torra perioder. Dess blad kan bli 60-90 cm långa och uppbyggnaden består i grova drag av bark, sav, växtslem och inre gel. Plantans livslängd är ca 12 år, men den skördas vanligtvis vid tre-fyra års ålder.
Aloe veran trivs i varma och torra klimat och härstammar från Afrika. Numera odlas den även i Mellanöstern, Fjärran östern, Västindien, Nord- och Sydamerika, Karibien, Asien och i torra delar av Europa, bl.a. Spanien.
I sin inre gel gömmer aloe veran ca 150 olika verksamma ämnen.
Trots att man först under de senaste årtiondena blivit uppmärksam på aloe verans unika näringsinnehåll, har den använts som läkemedel i tusentals år i de flesta kulturer.

Idag behöver vi inte få tag på en planta för att kunna utnyttja aloe verans effekt, det finns många preparat på marknaden. Men för att få nytta av aloe vera-preparat gäller det att hitta högklassiga produkter, läs mera om detta i kapitlet ”Vid inköp”.
Aloe vera används både utvärtes och invärtes. För utvärtes behandling finns det olika krämer som innehåller aloe vera i varierande halt, och gel som oftast är ca 90% ren aloe vera.
För invärtes bruk finns det aloe vera-drycker, många företag kallar det gel. Halten av aloe vera skall i dessa vara minst 80 % ren aloe vera. Det finns drycker av olika smaker och konsistens, så ogillar man en viss sort lönar det sig att pröva en annan.